НОВОСТИ   ТОП   ТЕМЫ   ВИДЕО   СЕГОДНЯ 
НОВОСТИ / 2019 / 10 / 27 / КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ ОКАЗАЛОСЬ ПОЛЕЗНЫМ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ

Картофельное пюре оказалось полезным для спортсменов

11:26 27.10.2019 - BFM

Оно повышает работоспособность во время тренировок.

Употребление картофельного пюре во время длительных тренировок приравнивается к использованию специального углеводного геля. К такому выводу пришли американские ученые, пишет "Российская газета".

Углеводный гель необходим для поддержания уровня глюкозы в крови и повышения работоспособности у подготовленных спортсменов. В эксперименте приняли участие 12 добровольцев, которые преодолевали на велосипеде в среднем 267 километров в неделю.

Во время тренировок одной группе участников давали добавки в форме геля, а другой - картофельное пюре. В результате выяснилось, что концентрация глюкозы в плазме была почти одинаковой у двух групп спортсменов.

Добавить BFM.ru в ваши источники новостей?


->


ПРОСМОТРОВ: 3680
 12/11/2019   info@idtech.biz   Мы на Facebook и ВКонтакте.
Все права на материалы принадлежат их авторам и источникам, указанным под заголовками новостей.
Рейтинг@Mail.ru RSS