НОВОСТИ   ТОП   ТЕМЫ   ВИДЕО   СЕГОДНЯ 
НОВОСТИ / 2019 / 03 / 06 / РОССИЙСКИЙ ДИЕТОЛОГ НАЗВАЛА САМУЮ ОПАСНУЮ НАЧИНКУ ДЛЯ БЛИНОВ

Российский диетолог назвала самую опасную начинку для блинов

17:30 06.03.2019 - Московский Комсомолец

Фото: pixabay.com

По ее версии, это ветчина и сыр.

Диетолог Лидия Ионова, рассказала, что далеко не все популярные на Масленицу начинки для блинов являются полезными. Также она рассказала, какие начинки легко заменить на сопоставимую по вкусу альтернативу, а от каких стоит отказаться полностью.

Недавний опрос ВЦИОМ показал, что 91 процент россиян планирует есть блины на протяжении масленичной недели, а 77 процентов рассчитывают испечь их самостоятельно. При этом каждый второй опрошенный назвал одной из любимых начинок сметану, а каждый третий - варенье. Таже популярными вариантами оказались сгущенное молоко, творог, мясо, мед, масло и икра.

Лидия Ионова, на которую ссылается riafan.ru, отметила, что сметана, даже будучи самым популярной начинкой, не является самой полезной, и предложила заменить ее на натуральный йогурт. После этого, по ее словам, в качестве дополнительных ингредиентов можно добавить ягоды или огурцы и зелень - во втором случае заправка будет напоминать греческий соус по названием дзадзики.

Любителям несладких блинов диетолог предложила сравнительно низкокалорийное блюдо - блины с отварным натуральным мясом, пассиорванным луком, морковью, зеленью и овощами. При этом сочетание ветчины и сыра, по мнению Ионовой, можно назвать "самой опасной" начинкой для блинов.

К слову, не все считают, что ветчина и сыр является столь уж нежелательной начинкой. Недавно участница "Уральских пельменей" Юлия Михалкова, представила собственный рецепт, ключевыми ингредиентами являются эти два продукта, а также помидоры.

Читайте материал " Разгуляй 2019: традиции и приметы на Широкую Масленицу "


ПРОСМОТРОВ: 315
 26/06/2019   info@idtech.biz   Мы на Facebook и ВКонтакте.
Все права на материалы принадлежат их авторам и источникам, указанным под заголовками новостей.
Рейтинг@Mail.ru RSS